Je propose deux ateliers en petits groupes de maximum 6 personnes :
✫ Je découvre mes chakras et j’apprends à les nettoyer. ✫
✪ Je prends soin de moi et je m’auto-masse. ✪
Ces ateliers sont essentiellement axés sur la pratique tout en abordant des notions essentielles pour une bonne pratique. Chaque atelier est l’occasion de découverte, d’apprentissage et de développement de soi. Je remets en fin d’atelier un guide pratique aux participants afin de poursuivre la pratique apprise dans leur quotidien. Au-delà de l’atelier, les participants peuvent me contacter pour un suivi personnalisé.
Je tiens particulièrement, à la mise en place d’un cadre de bienveillance pour le bon déroulement de ces ateliers, au respect entre les participants et à la confidentialité de ce que chacun peut partager dans le groupe.
Voici les premières dates de la programmation 2024 :
JANVIER 2024
✫ Je découvre mes chakras et j’apprends à les nettoyer. ✫
Qu’est-ce qu’un chakra ? à la découverte de ses chakras
L’essence de vie des chakras, que nous apportent-ils ?
La carte des 7 chakras principaux, les couleurs de l’arc-en-ciel
Comment harmoniser ses chakras ? & exercices pratiques
DATE : les mercredis 17/01 & 31/01 8h45-12h OU les vendredis 19/01 & 02/02 8h45-12h
LIEU : Watermael-Boitsfort
FÉVRIER 2024
✪ Je prends soin de moi et je m’auto-masse. ✪
Programmation à venir
N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations si vous souhaitez la mise en place d’un atelier encore en 2023. Il me reste quelques disponibilités pour planifier des ateliers. La durée d’un atelier est de 2 x 3 heures.
A tout bientôt, Bénédicte